Auf Anfrage führten wir extern einen Selbstverteidigungskurs für einen Junggesellinnenabschied durch. Sieben Frauen und der Trauzeuge nahmen am Kurs teil. Der Kurs war daher grundsätzlich auf Belästigungen gegen Frauen ausgerichtet. Da Männer aber ziemlich ähnlich wie Frauen angegriffen werden, meistens einfach härter, konnte mit denselben Techniken gearbeitet werden. Die Teilnehmenden wurden mit den aktuell gängigsten Bedrohungssituationen konfrontiert und lernten, wo ihre persönlichen Grenzen liegen und ab welchem Punkt sie wie reagieren. Auch wurden effektive Schockschläge zur aktiven Verteidigung geschult. Bei der Anwendung dieser auf Schlagpolster war etwas Kondition gefragt. Natürlich fehlte auch der Spass nicht, schliesslich machen wir das in unserer Freizeit.
Na, interessiert? Ab 6 Personen führen wir individuelle SV-Kurse durch. Anfragen kostet nix.