Wie seit vielen Jahren, fand in den Sportferienwochen 2025 wieder der 3-tägige Schnupperkurs unter dem Patronat des Dachverbandes Winterthur Sport (DWS) statt. Es kamen dieses Jahr 28 Kinder und Jugendliche im Alter zwischen 8 und 13 Jahren, gut besucht!
Wie seit vielen Jahren, fand in den Sportferienwochen im Februar 2024 wieder der 3-tägige Schnupperkurs unter dem Patronat des Dachverbandes Winterthur Sport (DWS) statt. Es kamen dieses Jahr 33 Kinder und Jugendliche im Alter zwischen 8 und 13 Jahren, rekordverdächtig!
Im vergangenen Herbst, genauer gesagt an vier Donnerstagabenden zwischen Ende Oktober und Mitte November 2023, haben wir einen erfolgreichen Mädchenkurs organisiert. Es war das erste Mal seit einigen Jahren, dass wir eine Warteliste hatten, was darauf hindeutet, dass das Interesse an Selbstverteidigungskursen möglicherweise wieder zunimmt.
Insgesamt haben 16 Mädchen teilgenommen, und gemeinsam haben wir uns darauf konzentriert, die Grundlagen der Selbstverteidigung zu erlernen und zu üben.
Der Kurs verlief sehr interaktiv und wir haben verschiedene Übungen durchgeführt, um die Mädchen in die Techniken der Selbstverteidigung einzuführen. Es war ermutigend zu sehen, wie sie sich während des Kurses selbstbewusster fühlten und ihre Fähigkeiten verbesserten.
Wir hoffen, dass dieser Kurs dazu beigetragen hat, das Bewusstsein für Selbstverteidigung zu stärken und dass in Zukunft noch mehr Mädchen Interesse zeigen werden.
Auf Anfrage haben wir bei 4 Primarklassen einen Kurs mit dem Schwerpunkt «Sicherheit auf dem Schulweg» durchgeführt. Mit gestellten Szenarien und Übungen wurden die Schülerinnen und Schüler für bestimmte Situationen sensibilisiert.
Der Kurs war sehr erfolgreich und wir blicken zufrieden auf diesen Kurs zurück.
Das Leitungsteam einer Pfadi war auf der Suche nach einer Aktivität für einen Teamanlass. Nach gemeinsamer Absprache, in der die Wünsche der Teilnehmerinnen abgeholt wurden, führten wir während 2 Stunden ein Training durch. So übten sich die Teilnehmerinnen im Grenzen setzen, sowie einfache Abwehrtechniken und wirksame Schläge und Tritte. Richtig zur Sache gings dann bei den angewandten Techniken, bei denen sie sich aus Körperumklammerungen befreien mussten.
Wenn auch du für dein Team eine auf euch zugeschnittene Aktivität suchst, melde dich gerne bei uns!
Auf Anfrage führten wir extern einen Selbstverteidigungskurs für einen Junggesellinnenabschied durch. Sieben Frauen und der Trauzeuge nahmen am Kurs teil. Der Kurs war daher grundsätzlich auf Belästigungen gegen Frauen ausgerichtet. Da Männer aber ziemlich ähnlich wie Frauen angegriffen werden, meistens einfach härter, konnte mit denselben Techniken gearbeitet werden. Die Teilnehmenden wurden mit den aktuell gängigsten Bedrohungssituationen konfrontiert und lernten, wo ihre persönlichen Grenzen liegen und ab welchem Punkt sie wie reagieren. Auch wurden effektive Schockschläge zur aktiven Verteidigung geschult. Bei der Anwendung dieser auf Schlagpolster war etwas Kondition gefragt. Natürlich fehlte auch der Spass nicht, schliesslich machen wir das in unserer Freizeit.
Na, interessiert? Ab 6 Personen führen wir individuelle SV-Kurse durch. Anfragen kostet nix.